Холестирин 5,8: это много или нет, что делать и нужно ли лечить?

Вы узнаете, что значит если уровень холестерина в крови 5,8. Есть ли повод для волнения, что делать, нужно ли лечение, профилактика.

Холестирин 5,8

Расшифровка анализов крови

Когда у человека обнаруживается показатель холестерина 5 8, он невольно задумывается, а опасно ли это. Ведь для обычного обывателя данные цифры совершено ничего не значат.

На этот вопрос может ответить только квалифицированный врач. Чтобы иметь хоть какое-то представление о значении показателей холестерина, нужно ознакомиться с основными понятиями, о которых пойдет речь в этой статье.

Для определения уровня холестерина необходимо осуществить липидограмму, то есть сдать анализ крови из вены, который покажет уровень ОХ (общий холестерин), ЛПНП, ЛПВП, триглицерид. Измеряется вещество в миллимолях относительно 1-го литра крови (ммоль/л). Каждый показатель имеет 2 значения – минимум и максимум

Внимание! Точных показателей холестерина, который должен находиться в крови человека, не существует! Норма отличается, в зависимости от возрастной категории и половой принадлежности. Следовательно, существует определенный интервал.

Любое отклонение свидетельствует о патологических процессах в кровеносной системе. Повышенный уровень называется гиперхолестеринемией.

Общая расшифровка биохимического исследования:

Показатели Расшифровка значения
Максимум 5 ммоль/литр крови Официальная норма. В случае если холестерин варьируется в пределах 4,5-5 ммоль/л, необходимо контролировать уровень.
От 5-ти до 6-ти ммоль/л Пограничный показатель. Может носить реактивный характер (перед сдачей анализов человек употреблял в пищу чрезмерно жирные и углеводные блюда). Холестерин 5,8 свидетельствует о приближении патологического состояния. Рекомендовано соблюдать специальную диету.
Свыше 6-ти ммоль/л Превышение нормы. Требуется медикаментозная терапия.

Предельный уровень содержания холестерина, исходя из возраста и пола:

Возраст Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (мужской пол) Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (женский пол)
До 5-ти лет 5,25 5,18
5-10 5,25 5,30
10-15 5,23 5,20
15-20 5,10 5,18
20-25 5,59 5,59
25-30 6,32 5,75
30-35 6,58 5,96
35-40 6,99 6,27
40-45 6,94 6,53
45-50 7,15 6,86
50-55 7,17 7,38
55-60 7,15 7,77
60-65 7,15 7,69
65-70 7,10 7,85
Свыше 70-ти 6,86 7,25
Читайте также:  Какие гормоны являются производными холестерина в организме?

Особенности холестерина

Холестерин или же холестерол, является многоатомным жирным спиртом, который содержится в клеточных Особенности холестеринамембранах. Относится к липидам.

Именно холестерол обеспечивает клеточную крепость. Вырабатывается он в печени, а поступает в организм посредством продуктов питания.

Он находится не только в печени, но и в мозге, мышечной системе. Принимает активное участие в синтезе половых гормонов, желчных кислот, витамина Д и т. д.

Существуют полезные и вредные холестеролы:

  1. ЛПВП (высокая плотность) относится к полезному липопротеину. Он нейтрализует вредные холестериновые отложения из стенок кровеносной системы.
  2. ЛПНП (низкая плотность) – это вредный холестерол, так как он окисляется, преобразуясь в неустойчивые молекулы. Из-за этого проникает в стенки сосудов и откладывается на них в виде жирного вещества (атеросклеротических бляшек).

Неправильное соотношение количества ЛПВП и ЛПНП приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Основным из них является атеросклероз, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Это приводит к замедлению кровообращения, сужению артерий.

В результате этого в кровь и сердце не поступает необходимый кислород, сосуды закупориваются. Всё это способствует развитию таких патологий, как инсульт, инфаркт и прочее.

Причины

Холестериновые бляшки образуются по многим причинам. Холестерин 5 и 8 достигается следующим образом:

  • Неправильно сбалансированное питание – употребление чрезмерного количества жирных и копченых блюд, углеводных и вредных продуктов;
  • Болезни соматического характера: сахарный диабет, гипотиреоз и пр.;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, наркотиками, курение;
  • Возрастные изменения;
    Негативное влияние на уровень холестерина оказывает прием некоторых групп медикаментов. Это кортикостероидные препараты, противозачаточные средства;Малоподвижный образ жизни
  • Наследственная предрасположенность;
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Частые стрессы;
  • Гипертензия, болезни печенки, почек и других внутренних органов;
  • Новообразования.

Правила сбора анализов

Кровь на уровень холестерина нужно сдавать исключительно натощак. Категорически запрещено на протяжении суток употреблять алкоголь, слишком много жирной пищи и жидкостей. Нельзя принимать лекарства и перенапрягать организм физически.

Читайте также:  Холестерин и куриные яйца: польза или вред?

Медикаментозная терапия

Диагноз холестерин 5 8 не требует медикаментозного лечения. Вполне достаточно соблюдать диету и правильно питаться. Исключением является наличие сахарного диабета, повышенного артериального давления и заболеваний коронарных артерий.

Медикаментозная терапия позволяет снизить уровень вредного холестерина в кратчайшие сроки. Она включает в себя следующее:

  • Препараты группы статинов подавляют процессы выработки ЛПНП (вредного холестерола) и ускоряют синтез полезных. Также статины очищают и регенерируют поврежденные сосуды.
  • Фибрины снижают уровень холестерина путем окисления жиров. Фибрины используются в комплексе со статинами.

Если существуют противопоказания к приему медикаментов, назначаются БАДы на растительной основе, витаминные премиксы.

Не медикаментозная терапия

Холестерин снижается посредством специальной диеты.

Запрещено употреблять в пищу такие продукты:

  • Жирное мясо, сало, колбаса, копченые изделия;Майонез, соусы
  • Яйца, маргарин, сливочное масло;
  • Майонез, соусы с повышенной жирностью;
  • Жирный творог, сыр, молоко, сметану, сливки;
  • Гамбургеры, хот-доги и подобное;
  • Консервированная продукция; Гамбургеры, хот-доги
  • Полуфабрикаты, субпродукты;
  • Шоколад, сладости, выпечка, белый хлеб;
  • Газированные сладкие напитки, крепкий кофе;
  • Алкоголь, табакокурение.

Рекомендованные продукты питания и мероприятия:

  • Обязательно нужно вести активный образ жизни – заниматься спортом, совершать пешие прогулки, пешком подниматься по ступеням;
  • Свежие фрукты, ягоды, овощи;
  • Нежирное мясо;
  • Рыбий жир и жирные сорта рыбы;
  • Супы из овощей;Продукты снижающие холестерин
  • Растительное масло;
  • Кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты с низким уровнем жирности;
  • Бобы и натуральные каши;
  • Свежевыжатые соки, морсы, минеральная вода;
  • Хлеб с цельными зернами, отрубями, из ржаной муки.

Средства народной медицины

Чтобы снизить уровень холестерина, можно использовать рецепты народной медицины, но предварительно согласовав их с лечащим доктором:

  • Полезно употреблять льняные семена. Их достаточно добавлять в готовые блюда. Если вкус не нравится, можно приготовить порошок. Купите в аптеке семена, измельчите блендером, кофемолкой. Натощак нужно съесть 1 ст. л. Рекомендовано обильно запивать водой. Завтракать допускается через 40 минут. Продолжительность курса составляет максимум 4 месяца.
  • Купите 0,5 кг лимонов, 1 головку чеснока, 100 грамм мёда. Лимоны вместе с цедрой пропустите через мясорубку, соедините с остальными ингредиентами. Принимать по 1 или 2 ст. л. перед едой. Хранить в холоде.
Читайте также:  ТОРВАКАРД: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы
Самсонова Людмила Александровна/ автор статьи
Врач терапевт, стаж 3 года. Пишу статьи на интересующие меня темы.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: